Физическая культура обучающихся специального медицинского отделения

Содержание программы:

• Тема 1

  Особенности занятий физическими упражнениями в зависимости от заболевания

• Тема 2

  Медицинские противопоказания и ограничения к выполнению физических упражнений

• Тема 3

  Средства физической культуры обучающихся специального медицинского отделения

• Тема 4

  Классификация физических упражнений

• Тема 5

  Техника выполнения физических упражнений

• Тема 6

  Методика подбора корригирующих упражнений в зависимости от заболевания

• Тема 7

  Контроль в физическом воспитании обучающихся специального медицинского отделения. Виды контроля

• Тема 8

  Методы оценки уровня работоспособности обучающихся специального медицинского отделения

• Тема 9

  Методы оценки физического развития

• Тема 10

  Методы оценки функциональных возможностей организма

• Тема 11

  Методика индивидуального подхода и применения средств для направленного развития отдельных физических качеств

• Тема 12

  Этапность, периодизация и гетерохронность развития физических способностей

• Тема 13

  Упражнения для развития силы и гибкости

• Тема 14

  Методики развития физических качеств

• Тема 15

  Методы оценки физической подготовленности

• Тема 16

  Методы оценки показателей психического состояния обучающихся специального медицинского отделения

• Тема 17

  Методы регулирования психоэмоционального состояния на занятиях физическими упражнениями

• Тема 18

  Формы организации занятий физической культурой

• Тема 19

  Требования к методике занятий физической культурой обучающихся специального медицинского отделения

• Тема 20

  Методика проведения утренней гимнастики с учетом заданных условий

• Тема 21

  Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями

• Тема 22

  Содержание и организационно-методические особенности построения тренировочных занятий

• Тема 23

  Методика проведения учебно-тренировочного занятия

• Тема 24

  Дозировка нагрузки в процессе занятий физическими упражнениями обучающихся специального медицинского отделения

• Тема 25

  Регулирование уровня нагрузки

• Тема 26

  Особенности планирования при занятиях физической культурой обучающихся специального медицинского отделения

• Тема 27

  Методологическая последовательность планирования

• Тема 28

  Методика составления индивидуальных программ физического самовоспитания и занятий оздоровительной, рекреационной и восстановительной направленности

• Тема 29

  Методики эффективных и экономичных способов овладения жизненно важными умениями и навыками

• Тема 30

  Методика самостоятельного освоения отдельных элементов профессионально-прикладной физической подготовки

• Тема 31

  Средства и методы мышечной релаксации при занятиях физическими упражнениями

• Тема 32

  Упражнения для развития координационных способностей и выносливости